Wat is RSI of CANS 

RSI is een verzamelnaam voor diverse pijnklachten in nek, schouders, armen, polsen en handen en in zeer uitzonderlijke gevallen in de benen. RSI wordt veroorzaakt door chronische overbelasting door repeterende bewegingen zoals klikken met de muis of het in snel tempo maken van aanslagen op een toetsenbord,of telkenmale uitwringen van een dweil ,waarbij geen of weinig variatie in de werkhouding mogelijk is. 

RSI of CANS 

Volgens de beroepsgroepen heeft de term RSI een negatieve lading en geven sommige behandelaars de diagnose RSI. Daarom heeft men afgesproken de nieuwe term CANS (Complaints of Arm, Neck and/or Shoulder) te gaan gebruiken. 
Evenals RSI is CANS echter een overkoepelende naam.

Factoren die van invloed kunnen zijn op het ontwikkelen van RSI // CANS 

Naast repeterende bewegingen spelen ook werkdruk/psychische spanning, werktijden, werkplek en lichamelijke conditie een belangrijke rol bij de ontwikkeling van RSI. 

Ontwikkeling

RSI ontwikkelt zich geleidelijk. De stap van weinig klachten ("het valt wel mee"), naar ernstige klachten kan echter binnen enkele dagen of weken gezet worden. Kleine signalen van het lichaam moeten dan ook serieus worden genomen. 

Zie hiervoor de informatiefolder van RSI over de ontwikkelling van de diverse stadia

klachten

Onder RSI /CANSklachten vallen: pijn, stijfheid, tintelingen, onhandigheid, coördinatieverlies, krachtsverlies, en temperatuurverschillen aan nek, bovenrug, schouder, boven- of onderarm, elleboog, pols of hand.

Zie hiervoor de informatiefolder van RSI over de ontwikkelling van de diverse stadia.

Bij twee van de drie patienten is geen duidelijke diagnose te stellen omdat slechts enkele van bovengenoemde klachten aanwezig zijn.

Velen hebben last van RSI // CANS

In Nederland heeft één op de vijf mensen klachten aan arm, nek en schouder.

Informatiefolder over Repetitive Strain Injury (RSI)